Como vencer a pornografia.

Como parar de ver pornografia e deixar de entristecer a Deus com este vício?

Se você veio até este estudo bíblico talvez já tenha feito tentativas sem sucesso, e quer descobrir como vencer a pornografia definitivamente! Ou conhece alguém que queira.

Assim como a ansiedade, o vício em pornografia é um dos principais males de nosso século, e tem aprisionado muitas mentes, não é mesmo?!

A sensualidade está estampada em todos os cantos como outdoors e anúncios de TV, filmes, novelas, e até no estilo de vida de muitas pessoas.

Até mesmo os filmes de comédia criados em nossa atualidade já não são adequados para menores de 14 anos, pois possuem palavreados ou cenas sensuais/pornográficas inadequadas.

Por causa destes males que de maneira tão comum estão impregnados e já até enraizados na cultura de nossa sociedade, muitas pessoas tornam-se vulneráveis, querem conhecer e, quando conhecem, acabam sendo aprisionadas pelo vício em pornografia e masturbação com muita facilidade.

Isto ataca tanto nossos pensamentos que as vezes tornam-se incontroláveis, não é mesmo?!

A sexualidade está espalhada com tanta naturalidade ao nosso redor, e quando se dão conta, ao longo dos dias, muitos já não conseguem nem mesmo libertar ou controlar seus pensamentos, e sentem-se pressionados enquanto não consumirem algum conteúdo pornográfico.

Entretanto, uma vez caindo na prisão do vício em pornografia, nada vai adiantar ficar apenas se lamentando diariamente, ou “se crucificando”, achando que é o fim, que não há mais saída ou que Deus não perdoará tal pecado.

O melhor mesmo é encarar a realidade, vencer a vergonha e começar a se esforçar para aprender como vencer a pornografia e parar de se masturbar.

Muitas pessoas sofrem com este vício pecaminoso e não sabem como sair dele, mas felizmente o poder da cruz de Cristo pode nos dar vitória, e Sua Palavra pode nos fortalecer e ensinar como vencer a pornografia de uma vez por todas!

Os que pertencem a Cristo Jesus crucificaram a carne, com as suas paixões e os seus desejos.(Gálatas 5:24 NVI)

Como vencer a pornografia e o vício em masturbação afinal de contas?

Primeiro de tudo, é necessário entender que o vício em pornografia e masturbação é um mal que está dentro do ser humano, portanto para se libertar disso é necessário começar por dentro de nós, no coração e na mente!

De nada vai adiantar se livrar das coisas externas como acesso à internet, celular, DVDs, revistas, etc, se o seu coração e sua mente não estiverem limpos contra esse mal, pois desta forma será quase que em vão ficar se esforçando e tentando entender como vencer a pornografia.

Se o seu interior estiver limpo, o exterior refletirá isso, e você não terá mais prazer nestes vícios pecaminosos.

Assim como você pode usar seu smartphone, por exemplo, para muitas coisas úteis como trabalho, organização, comunicação, etc., também pode usá-lo para alimentar o vício em pornografia e se masturbar; daí então o mais importante é ter a mente e o coração limpos contra isso!

Para os puros, todas as coisas são puras, mas para os contaminados e infiéis, nada é puro; antes, até sua mente e consciência estão contaminadas. (Tito 1:15 KJF)

Você pode até deixar de ter acesso às coisas exteriores por um tempo, mas geralmente sua mente fica se lembrando das cenas eróticas que via, e logo este pecado lhe atrai novamente, e torna-se muito difícil resistir (Tg 1:14).

Note de onde Jesus afirma que vem os pensamentos e os vícios pecaminosos:

Pois do interior do coração dos homens vêm os maus pensamentos, as imoralidades sexuais, os roubos, os homicídios, os adultérios,” (Marcos 7:21 NVI)

Portanto, você precisa querer limpar seus pensamentos e seu coração e depois praticar com perseverança os passos que estão listados abaixo.

Salve este artigo que está lendo agora no Pocket a fim de ler novamente (offline) estes passos e praticá-los em momentos exclusivos, evitando distrações.

Sugiro também que leia a Bíblia no livro de papel mesmo, para que evite mais distrações e concentre-se unicamente nas leituras que precisará fazer e na oração.

Caso esteja precisando, clique aqui para comprar a Bíblia de minha sugestão.

#1 Comece o dia lendo a Bíblia para refletir na Palavra e fugir dos pensamentos pornográficos já nas primeiras horas do dia!

Antes do amanhecer me levanto e suplico o teu socorro; na tua palavra depositei a minha esperança. (Salmos 119:147 NVI)

De nada vai adiantar parar de ver pornografia, mas continuar com a mente vazia, não ocupando-a com coisas boas.

Depois de ler este estudo aqui veja também 3 maneiras de ocupar a mente com as coisas de Deus.

Como vimos mais acima, o vício em pornografia é um mal que vem de dentro do coração do ser humano, portanto é importante manter sua mente meditando na Palavra de Deus o dia inteiro, mesmo quando você não está lendo a Bíblia (Sl 1:1-2).

Inicie seus primeiros minutos do dia lendo a Bíblia Sagrada, pois é o melhor horário para se concentrar na leitura sem distrações.

Tente se levantar mais cedo do que todos na sua casa para fazer uma breve oração e começar a ler.

Enquanto todos ainda estão dormindo, levante-se e busque a Deus para limpar seu coração introduzindo nele a Palavra de Cristo! (Tg 1:21,22; Jo 15:3)

Ore a Deus com sinceridade e confesse-lhe seus pecados e suas fraquezas, o Senhor tem misericórdia de você e quer que você vença também! (Leia Provérbios 28:13 e 1 João 1:8-9)

Repita isso todos os dias insistentemente!

Se você não tem ideia de quais textos da Bíblia ler para entender como vencer a pornografia, aqui vão as minhas sugestões para iniciar.

Lembre-se de ler tudo na sua bíblia e desconectar-se da internet durante a leitura!

1. Aprenda sobre sua vida e reconciliação com Deus em 2 Coríntios 5:14-21;
2. Aprenda como ter um viver santo em Colossenses 3:1-17;
3. Aprenda como caminhar com o Espírito Santo em Gálatas 5:16-25;
4. Aprenda como morrer para o pecado e viver para Deus em Romanos 6;
5. Aprenda mais sobre a vida no Espírito Santo: Romanos 8:1-17;
6. Viva em santidade e elimine de si os costumes mundanos: Efésios 4:17-32.
   1. Continue em Efésios: 5:1-14;

Depois de ler ao longo de alguns dias, orando, e colocar em prática todos estes textos, comece a ler os evangelhos nessa ordem: João, Lucas, Marcos e Mateus.

Depois leia todo o restante do Novo Testamento, e então prossiga para o Antigo, começando em Salmos, Provérbios e Eclesiastes.

Não precisa ter pressa, mas precisa ser constante; o importante é que tenha efeito em sua vida tudo o que ler e que você, em constante oração a Deus, consiga colocar tudo em prática, limpando seu coração.

Não permita que seja uma leitura vã, como dessas que você lê agora e minutos depois se esquece do que leu, mas procure ler com a intenção de colocar em prática e trazer Cristo para dentro de seu coração.

Jesus respondeu e disse-lhe: Se alguém me ama, ele guardará as minhas palavras; e meu Pai o amará, e iremos a ele, e faremos nossa morada nele. (João 14:23 KJF)

Leia também Mt 7:24-27.

Ore sempre antes da leitura pedindo direção a Deus!

#2 Faça jejuns de COMIDA durante seu dia e tire períodos de oração também.

Você precisará fazer isto repetidas vezes, pois os resultados podem não vir de imediato, mas se esforce e peça ajuda de Deus sempre, pois oração e jejum são indispensáveis para vencer vícios!

Também é importante dizer que você deve fazer o jejum dentro de suas possibilidades e limites, não seja tão exagerado para não prejudicar sua saúde e sua disposição, ainda mais se estiver no trabalho.

Evite acesso à internet com tanta frequência e seja moderado no uso do smartphone, tente ver só o necessário ou separe horários específicos para você usá-lo; tente perder o costume de a todo momento ficar conferindo notificações.

Abster-se um pouco do acesso à internet serve para manter sua mente concentrada na oração e na meditação da Palavra, ou em boas atividades, evitando distrações desnecessárias e também para treinar constantemente seu domínio próprio.

#3 Procure sempre estar em boa companhia, faça atividades em grupo e vá à igreja com mais frequência.

Ficar sozinho(a), principalmente à noite, pode ser uma forte tentação, e seus esforços na caminhada de como vencer a pornografia poderão estar comprometidos se pensamentos eróticos começarem a surgir.

Pelo simples fato de ter a companhia de pessoas você poderá se livrar de um momento em que iria pecar, e depois que você consegue se livrar verá que era realmente desnecessário cair naquele pecado novamente.

Veja filmes evangélicos com sua família ou amigos também, eles poderão edificar sua fé e te motivar a se consagrar a Deus vencendo seus vícios.

Se conseguir colocar essas dicas em prática constantemente você conseguirá aprender como vencer a pornografia e a masturbação dia a após dia.

Vou deixar alguns filmes de sugestão, veja na ordem.

1. Quarto de guerra;
2. Você acredita?;
3. Corajosos;
4. Desafiando gigantes;
5. Prova de fogo;
6. Deus não está morto 1 e 2;

#4 Como vencer a pornografia a noite? Termine seu dia lendo a Bíblia sem falhar!

Este é um passo muito importante: É necessário que seu último pensamento do dia seja em Deus e em sua Palavra!

Quando for à igreja a noite preste bem atenção na mensagem e acompanhe tudo com sua Bíblia, a fim de entender a Palavra e aumentar seu interesse e amor por Deus.

Adquira também o hábito de louvar a Deus e ser agradecido a Ele por sua vida, pois fazendo assim contribuirá para limpar seu coração.

Lembra do ditado que diz: “quem canta seus males espanta?!” (Cl 3:16)

Não se esqueça também de conversar frequentemente com pessoas espiritualmente maduras, que sejam capazes de te compreender e te ajudar dando orientações e orando contigo.

Crie o hábito de confessar seus pecados a Deus e, quando necessário, confessar também a alguém que possa te ajudar a se fortalecer, pois vencer tudo sozinho às vezes é muito difícil (Ec 4:9-10)

Invista a sua vida no Reino de Deus e na santidade!

Eu falo segundo a maneira dos homens, por causa da fraqueza da vossa carne; pois assim como apresentastes os vossos membros para servirem à imundícia, e à iniquidade para iniquidade, assim apresentai agora os vossos membros para servirem à justiça para santificação. (KJF)

Invista em aprender mais da Palavra de Deus, amá-lo e obedecê-lo com sinceridade no coração, e você aprenderá como vencer a pornografia, a masturbação ou qualquer outro vício pecaminoso.

A perseverança em conhecer ao Senhor Jesus e à Sua Palavra é que libertarão você de todos os vícios!

Então, dizia Jesus aos judeus que nele creram: Se vós permanecerdes na minha palavra, verdadeiramente sois meus discípulos, e conhecereis a verdade, e a verdade vos libertará. (João 8:31,32 KJF)