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A CONTAMINAÇÃO ATRAVÉS DA INVEJA.

Por Leandro Borges

“Não tome decisões baseadas em suas emoções, elas mentem!

Tome decisões baseadas na Palavra, ela nunca mente!”

( Pra. Verônica Araújo – Pastora na Igreja Internacional da Graça de Deus ).

“A fuga é sem dúvida um meio sábio de defesa, fuja da aparência do mal.”

( Rev. Rocco Digilio – Advogado e Presidente Estadual da Igreja do Evangelho Quadrangular ).

“Existem pessoas que se acham tão maduras que já caíram do pé, estão apodrecendo e não sabem.”

( Pr. Fábio Martimiano – Pastor no Ministério Decolando nas Asas do Espírito ).

‎"Ame a vida e os bons amigos, pois a vida é curta e os bons amigos são poucos”.

( Pra. Emilia Martins – Pastora na Igreja do Evangelho Quadrangular ).

O que é Inveja ???  “É um sentimento de rancor e ciúme em direção a outros por causa de seus bens ou boas qualidades”.

1) A INVEJA POSSUI UM GOSTO AMARGO: A amarga inveja e o sentimento faccioso são inspirados pelo diabo. É fácil sermos atraídos por desejos errados devido às pressões da sociedade, e, às vezes, até mesmo devido a cristãos bem intencionados. Se não forem bem entendidos e trabalhados, conselhos como “Faça valer os seus direitos”, “Persiga seus objetivos”, “Fixe metas elevadas”, podem nos levar à cobiça e à competitividade destrutiva. Buscar a sabedoria de Deus nos livra da necessidade de nos compararmos aos outros e de cobiçarmos aquilo que eles têm.

“Mas, se no coração de vocês existe inveja, amargura e egoísmo, então não mintam contra a verdade, gabando-se de serem sábios. Essa espécie de sabedoria não vem do céu; ela é deste mundo, e da nossa natureza humana e é diabólica”. (Tiago cap.3 vers.14,15).

2) A INVEJA É UM MONSTRO QUE VIVE AFUNDADO NO MAIS PROFUNDO MAR DE FOGO:   Certas emoções que muitas pessoas traduzem por “invejas”, sempre serão destrutivas, e, na linguagem simbólica moderna tem sido mui acertadamente caracterizada como um “monstro”. Pode ocorrer entre duas pessoas particulares, ou pode assumir um caráter “público”, quando ocorrem as “divisões” ou facções dentro de uma igreja, local de trabalho, ou dentro de uma sociedade em geral. É preciso que a pessoa seja um exemplo de boa conduta na sociedade.
”Vivamos decentemente, como pessoas que vivem na luz do dia. Nada de farras ou bebedeiras, nem imoralidade ou indecência, nem brigas ou ciúmes”. (Romanos cap.13 vers.13).

3) A INVEJA PODE CAUSAR TOTAL DESTRUIÇÃO EM TODAS AS ÁREAS DA VIDA: O pecado começa a ser concebido com um simples pensamento. Permitir que nossa mente acolha cobiça, inveja, ódio ou vingança nos levará a pecar, e todos nós sabemos que Deus odeia o pecado. A pessoa deve pensar apenas no que é verdadeiro, honesto, justo, puro, amável e em tudo o que é de boa fama, praticando também os Frutos do Espírito.

"Ficar desgostoso e amargurado é loucura, é falta de juízo, que leva à morte”. (Jó cap.5 vers.2).

Você precisa evitar ressentimento, recusa de perdão, e inveja. Pois todas estas 3 atitudes irão ser destrutivas á própria pessoa.

Não contamine com a inveja.“

Observe que em (Marcos cap.7 vers.21,22,23) diz:“Porque é de dentro do coração, que vêm os maus pensamentos, a imoralidade sexual, os roubos, os crimes de morte, os adultérios, a avareza, as maldades, as mentiras, as imoralidades, a inveja, a calúnia, o orgulho e o falar e agir sem pensar nas conseqüências. Tudo isso vem de dentro e faz com que as pessoas fiquem impuras”.
O pecado começa a ser concebido com um simples pensamento. Permitir que nossa mente acolha cobiça, inveja ódio ou vingança nos levará a pecar. Não se contamine focalizando o pecado; antes, siga o conselho do apóstolo Paulo em (Filipenses cap.4 vers.8): “Por último, meus irmãos, encham a mente de vocês com tudo o que é bom e merece elogios, isto é, tudo o que é verdadeiro, digno, correto, puro, agradável e decente”.

4) UM VERDADEIRO CRISTÃO JAMAIS DEVE TER INVEJA DOS ÍMPIOS: Jamais devemos invejar os ímpios, embora alguns deles possam ser extremamente populares ou excessivamente ricos. Aqueles que seguem a Deus não vivem como os ímpios, por isso, herdarão tesouros no céu. O que um incrédulo adquire na terra pode durar toda a vida dele aqui, mas o que você alcança seguindo a Deus durará para sempre.
”Não se aborreça por causa dos maus, nem tenha inveja dos que praticam o mal”. (Salmos cap.37vers.1).

5) DE MANEIRA NENHUMA DEVEMOS TER INVEJA DO SUCESSO DOS OUTROS: Em (Atos cap.13 vers.44,45) diz: “No sábado seguinte quase todos os moradores da cidade foram ouvir a palavra do Senhor. Quando os judeus viram aquela multidão, ficaram com muita inveja. Então começaram a dizer o contrário do que Paulo dizia e o insultaram”.
Os líderes judeus indubitavelmente trouxeram à tona argumentos teológicos contra Paulo e Barnabé, mas Lucas nos contou qual era a verdadeira razão da hostilidade dos judeus: a inveja. Quando vemos outros alcançando o sucesso, e não o alcançamos nem recebemos o reconhecimento que almejamos, é difícil nos regozijarmos com eles. A inveja é nossa reação natural.

Mas como é trágico quando nossos sentimentos de inveja tentam nos impedir de fazer a obra de Deus. Se a obra é de Deus, regozije-se; não importa quem a esteja fazendo.

6) UM VERDADEIRO CRISTÃO NÃO DEVE COBIÇAR E MUITO MENOS INVEJAR: Todos nós precisamos de uma certa dose de aprovação dos outros. Mas aqueles que se distanciam de seu caminho, a fim de assegurar honras ou alcançar a popularidade perante os outros, tornam-se convencidos e mostram que não estão obedecendo à orientação do Espírito Santo. Aqueles que procuram a aprovação de Deus não precisam invejar ninguém, porque somos seus filhos e temos o Espírito Santo como a amorosa garantia dessa aprovação. Não sejamos cobiçosos de vanglórias, irritando-nos uns aos outros, invejando-nos uns aos outros.

“Nós não devemos ser orgulhosos, nem provocar ninguém, nem ter inveja uns dos outros”. (Gálatas cap.5 vers.26).

CONCLUSÃO DA MATÉRIA:

A inveja é uma das maiores demonstrações de mesquinharia humana, causada pela queda no pecado. Os invejosos chegam a fazer campanhas de perseguição contra suas vítimas, as quais, na maioria das vezes, não têm qualquer culpa por haverem despertado tal sentimento nos invejosos. Geralmente os mal-sucedidos têm inveja dos bem-sucedidos. Essa é uma tentativa distorcida para compensar pelo fracasso, glorificando ao próprio “eu” e procurando enxovalhar a pessoa invejada. Está baseada, portanto, na mais pura carnalidade. Muitas vítimas da inveja já descobriram que a melhor maneira de evitar o invejoso é fugir dele. Uma pessoa bem-sucedida não pode abandonar o seu sucesso, somente para satisfazer o invejoso, tornando-se um fracassado como ele.

QUE DEUS TE ABENÇOE…

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A aparência de um invejoso

Por Leandro Borges

 

 

“Posso entender melhor as coisas de Deus quando acalmo meu coração, deixando Ele comigo falar”.

( Pra. Carla Cristiana – Pastora na Igreja do Evangelho Quadrangular ).

“Não fique ocioso vendo TV o dia inteiro ou nas redes sociais da Internet, tenha o seu tempo diário de leitura da Bíblia e de livros edificantes”.

( Pra. Elizete Malafaia – Psicóloga, Teóloga, Terapeuta Familiar, e Apresentadora ).

“Nunca troque o que você mais quer na vida pelo o que você mais quer no momento, o momento passa, mas a vida continua”.

( Rev. Umberto Zanelo – Pastor na Igreja do Evangelho Quadrangular ).

“Mas vocês, meus amigos, já sabem disso. Portanto, tomem cuidado para mão serem levados pelos erros de pessoas imorais e para não caírem da sua posição segura”. (2 Pedro cap.3 vers.14).

Todos já passamos por experiências em que sentimos que alguém próximo a nós repentinamente ficam frias, e mantêm uma distância de nós depois de escutar um acontecimento positivo em nossas vidas. É natural que os seres humanos cobicem a felicidade, e normalmente muitas pessoas supõem que a felicidade só pode ser alcançada através da aquisição de certas bênçãos em pontos definitivos em suas vidas. Se eles não conseguem o que querem, se sentem tristes, mas vendo outra pessoa obtê-lo faz com que se sintam ainda pior sobre a sua situação. Como resultado, eles começam sentir inveja dessa pessoa. Isso pode acontecer a pessoas de todas as idades, religiões, seitas, ou filosofias.

Por exemplo, uma criança na escola gostaria de ter uma bicicleta nova. Assim, quando ele ou ela vê uma outra criança com uma bicicleta novinha, ele sente ciúmes e cobiça. As crianças mais velhas ou adolescentes almejam boas notas, boa aparência e popularidade em sua vida acadêmica; uma menina bonita, esperta e popular poderia atrair os sentimentos ciumentos das garotas introvertidas na sua classe.

Estes cenários continuam na idade adulta e, literalmente, ao longo das nossas vidas. Temos de aprender a identificar o comportamento invejoso e, em seguida, aprender como lidar com os sentimentos de inveja.

1) O SILÊNCIO OU A PAUSA QUE SE SEGUE O ANÚNCIO DE SUCESSO:   O amigo ou parente sincero vai começar a jorrar felicidade, assim que você informá-los sobre o seu aumento de salário, promoção, noivado, gravidez, aquisição de casa nova, ou de um carro novo. A pessoa com inveja, porém, vai fazer uma pausa em silêncio, e lhe dar um hesitante parabéns, à medida que eles tentam digerir a notícia. É difícil para eles se sentirem felizes por você quando ele está sendo dominado pelas chamas da inveja.

2) O OLHAR ORGULHOSO QUE O RODEIA QUANDO ESTÁ NA COMPANHIA DA PESSOA INVEJOSA:  A inveja dessa pessoa transpira uma em direção à pessoa de quem eles estão com inveja, que estes últimos podem literalmente se sentir muito desconfortáveis e tensos em torno delas, semelhante a “ser culpado até provar ao contrário”. A simpatia entre uma pessoa e outra subitamente desaparecem.

3) ROMPIMENTO DO CONTATO VISUAL, OU QUALQUER TIPO DE CONTATO POR ALGUM TEMPO:  Depois de ouvir as suas boas notícias, o parente, vizinho, ou amigo invejoso irá desviar os seus olhos para longe de você, seja olhando para baixo ou para longe durante a conversa, e não entra muito em contato com você depois disso. Você vê, os sentimentos de inveja deles fazem com que seja difícil para eles olhar para você ou falar com você – dói muito a eles, porque você tem algo que eles não possuem. Olhar e falar com você, esfregada o fato na cara deles, então eles cortam o contato.

4) OBSERVAÇÕES RIDÍCULAS OU ÁCIDAS, OU ANTAGONISMO ABERTO:   Algumas pessoas com inveja literalmente se tornam muito más, e começam a te colocar para baixo abertamente na frente dos outros. É uma contra-estratégia te puxar para baixo para que você fique do nível deles. Este comportamento duro pode realmente prejudicar a sua relação, a não ser que você ignore-o, centrando-se na razão do que está por trás: inveja. Por exemplo, um amigo que realmente queria entrar na Universidade favorita não passou, e ele ou ela está triste e distante, enquanto você, quem ele considera menos inteligente, é aprovado na mesma Universidade. Conseqüentemente, ele pode começar a fazer outros comentários sobre a forma como você passou, apesar de não ser esperto o suficiente, ou o quão duro será para você quando for estudar lá, já que não possuem inteligência para isso, e assim por diante…

5) COMPETITIVIDADE OU IMITAÇÃO OBSESSIVA:   Para algumas pessoas com inveja, basta apenas dizer algumas besteiras e se distanciar da pessoa de quem ela está com inveja. Para outras, porém, não é suficiente simplesmente sentir inveja; elas não conseguem descansar enquanto não ver você perder a sua benção recém-adquirida, e tentar pegar para eles !!! Eles tentam fazer isso entrando imediatamente em um turbilhão de ações: se é um traje adorável que todo mundo gostava de você, eles correm para comprá-lo, não importa quantas eles precisem correr para isso. Se é um fascinante novo visual que está recebendo elogios de todos, eles correm para o salão de beleza para conseguir o mesmo visual. Se é um prato de comida que você fez e que todos gostaram e elogiaram durante um jantar, eles vão logo tentar essa receita, até que consigam fazer exatamente como você faz. Algumas pessoas invejosas fazem a imitação de forma discreta, enquanto outras não poderia ser mais óbvias do fato de que elas não deixam pedra sobre pedra em dirigir a atenção, o sucesso, os elogios e a popularidade para longe de você e em direção a eles !!!

6) SABOTAGEM:   Não obstante os filmes que mostram a menina invejosa intencionalmente derramar bebida no vestido da vencedora do concurso de beleza, há pessoas tão invejosas que podem fazer este golpe baixo na vida real !!! Ficar triste, antagonizar, ou concorrer, não é suficiente para eles – eles vão mais além no sentido de tentar sabotar o que te faz bem sucedido. O colega de trabalho poderia fazer isso difamando você para o seu patrão se descobrir que você está sendo considerado para uma promoção, a ex-melhor-amiga poderia falar mal sobre você para a sua nova amiga, a irmã poderia erradamente reclamar de você, de modo que ela possa sair com seus amigos enquanto você fica em casa fazendo as tarefas, e assim por diante.

Será que existe alguma pessoa que você conhece, e que está com inveja de você, só que você não sabe e nem desconfia dela ???

O mal humor, competição, imitação ou difamação está incomodando você. Como lidar com tudo isso ???

1) IGNORE-OS:  Sim, é mais fácil dizer do que fazer. Mas, na verdade, pense nisso !!! Você quer estragar sua compostura, a paz, homor, auto-estima, pensando nessas pessoas invejosas ??? Por que se preocupar ??? Use o seu tempo, auto-estima, e talentos para buscas coisas mais produtivas, e você não será capaz de fazer isso até que você aprenda a se desapegar, ignorando as travessuras deles. Eles não valem o esforço. Faça a sua parte, entregue estas pessoas nas mãos de Deus durante suas orações. Deus sabe exatamente o que fazer com pessoas invejosas.

2) ESTEJA SEMPRE SORRINDO, SEJA COMPORTADO E EDUCADO:  Nada extingue fogo como a água !!! As pessoas bem sucedidas não só ignoram malícia – eles pegam essas oportunidades para converter os seus inimigos em amigos. A melhor maneira de fazer isso – e a mais difícil – é fazendo o bem a essas pessoas, assim que tiver a oportunidade.

Então, aquele colega de trabalho que deliberadamente expôs seu blefe e arruinou suas chances de um aumento de salário no último trimestre, está doente ??? Visite-o no hospital e deseje uma rápida recuperação. As chances são que as suas relações tensas com ele vão ficar muito melhores.

Nunca se rebaixe ao nível deles !!! Não se combate fogo com fogo. Se você começar a devolver olho por olho, você não é melhor do que eles. Dois negativos, não fazem um positivo. Não recorra à vingança, não importa o quanto você pode ser tentado. Alguns fofoqueiros poderiam te induzir a lutar, dizendo: “Você ouviu o que a [pessoa invejosa] disse sobre você ???”.

Ignore essas tentativas de guerra, os outros apenas querem ser entretidos por sua conta. Isso irá tornar a situação ainda pior.

É importante perceber que cada um de nós conseguiremos o que está destinado para nós. Se manter constantemente a par das aquisições dos outros e copiar o que eles têm, se perguntando porque você não tem isso, só irá resultar na destruição de nossa própria paz e felicidade pessoal.

Se contente com o que você tem e quem você é. Trabalhe duro para fazer o que você ama. Pensamentos positivos e sinceridade pelos outros levam a boa saúde e bom humor !!!

 

QUE DEUS TE ABENÇOE,

06-06-16 013

 Rev. Ângelo Medrado, Bacharel em Teologia, Doutor em Novo Testamento, referendado pela International Ministry Of Restoration-USA e Multiuniversidade Cristocêntrica é presidente do site Primeira Igreja Virtual do Brasil e da Igreja Batista da Restauração de Vidas em Brasília DF., ex-maçon, autor de diversos livros entre eles: Maçonaria e Cristianismo, O cristão e a Maçonaria,A Religião do antiCristo, Vendas alto nível, com análise transacional e Comportamento Gerencial.

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A PSICOLOGIA DA DEPRESSÃO

Por Leandro Borges

“A depressão é uma doença, e não uma certeza de possessão demoniaca”.

( Leandro Borges – Ministério de Aperfeiçomento á Pastores e Líderes ).

“Nenhum obstáculo é grande demais quando temos Deus guiando nossa caminhada”.

( Rev. Mário de Oliveira – Presidente Nacional da Igreja do Evangelho Quadrangular ).

“Cada ato de obediência à Deus no seu presente, é uma semente que gerará uma colheita de bênçãos no seu futuro”.

( Rev. Eliezer Woigt – Pastor na Igreja do Evangelho Quadrangular ).

“O ser humano sempre será lembrado pelo legado que escreveu e não pelos anos vividos”

( Pra. Deusa Shimamura – Pastora na Igreja do Evangelho Quadrangular ).

“Então Moisés ouviu o choro do povo. Cada família chorava na entrada de sua barraca. O Senhor ficou muito irado. E Moisés também ficou aborrecido e disse a Deus, o Senhor: – Porque me tens tratado tão mal? Porque estás aborrecido comigo? Porque me deste um trabalho tão pesado de dirigir todo este povo? Eu não fiz este povo, nem dei à luz esta gente! Porque me pedes que faça como uma babá e os carregue no colo como criancinhas para a terra que juraste dar aos seus entepassados? Onde poderia eu conseguir carne para dar a todo este povo? Eles vem chorar perto de mim e dizem que querem comer carne. Eu sozinho não posso cuidar de todo este povo; isso é demais para mim! Se vais me tratar desse jeito, tem pena de mim e mata-me! Se gostas de mim, não deixes que eu continue sofrendo deste jeito”. (Números cap.11 vers.10 á 15).

A depressão (ou melancolia, como era antes chamada) tem sido reconhecida como um problema há mais de 2.000 anos. Ela é algo que todos experimentam até certo ponto e em períodos diferentes da vida.

Os sinais da depressão incluem (tristeza, apatia e inércia), tornando difícil continuar vivendo ou tomar decisões; perda de energia e fadiga, normalmente acompanhada de insônia; pessimismo e desesperança; medo, auto-conceito negativo, quase sempre acompahado de auto-crítica e sentimentos de culpa, vergonha, senso de indignidade e desamparo; perda de interesse no trabalho, sexo e atividades usuais, perda de espontâneidade; dificuldade de concentração; incapacidade de apreciar acontecimentos e atividades agradáveis; e frequentemente, perda de apetite.

As depressões podem ocorrer em qualquer idade (inclusive na infância).

A BÍBLIA E A DEPRESSÃO:  A depressão, por si mesma, é um termo clínico não discutido na Bíblia. Os salmistas, porém, clamaram em palavras que deixaram transparecer depressão e existem várias descrições bíblicas que sugerem o problema.

Em outros pontos da Bíblia,além de Moisés, parece que Jó, Jonas, Pedro e toda a nação de Israel experimentaram depressão. Contudo, cada um desses, que se afundou na depressão, eventualmente se livrou dela e experimentou uma alegria nova e duradoura.

AS CAUSAS DA DEPRESSÃO.

1) CAUSAS FÍSICO-GENÉTICAS:  A depressão freqüentemente tem uma origem física. A falta de sono e uma alimentação imprópria estão entre as causas físicas mais simples (contudo, muitas vezes esses sinais estão classificados também como sintomas de uma depressão). Outros fatores: efeitos de entorpecentes (LSD, cocaína e crack), contagem baixa de açucar no sangue, elementos químicos em desequilibrio no organismo, tumores cerebrais e desordens glandulares. Há também a possibilidade de a depressão ser hereditária.

2) CAUSAS AMBIENTAIS:  As experiências na infância levam à depressão na vida adulta ??? Algumas evidências indicariam uma resposta positiva. A depressão é mais provável quando os pais rejeitam os filhos, ou quando famílias que procuram “status” estabelecem padrões elevados demais que não podem ser alcançados pelos filhos. Quando os padrões são excessivamente altos, o fracasso torna-se inevitável e o indivíduo fica deprimido em reação a uma nítida discrepância entre os alvos e as realizações.

3) INCAPACIDADE APRENDIDA: Uma teoria recente afirma que a depressão vem quando encontramos situações sobre as quais não temos controle. Quando percebemos que nossos atos não terão resultado, por mais que tentemos, que nada podemos fazer para aliviar o sofrimento, alcançar um alvo ou produzir uma mudança, a depressão então, torna-se uma causa comum. Ela surge quando nos sentimos incapazes e desistimos de tentar.

4) PENSAMENTO NEGATIVO: Não é difícil habituar-se a um padrão de pensamentos negativos, vendo o lado escuro da vida e esquecendo-se do que é positivo. Mas o pensamento negativo pode levar à depressão e quando a pessoa deprimida continua a pensar negativamente a depressão é mais intensa ainda.

5) TENSÃO: As tensões da vida estimulam a depressão, especialmente quando essas tensões acarretam perdas (emprego, posição, saúde, liberdade, uma competição, divórcio, morte ou separações prolongadas).

6) IRA: A explicação mais antiga, mais comum e talvez a mais largamente aceita para a depressão é a que envolve o sentimento de ira voltado para dentro, contra si mesmo. O que acontece quando um indivíduo sente-se frustrado, ressentido e cheio de ira ???

Talvez nos sintamos mais irados quando feridos por uma decepção ou pelos atos de outrem. Em lugar de admitir a mágoa, as pessoas ficam se remoendo, ponderam sobre o acontecido e começam a ficar zangadas. A ira então cresce e torna-se tão forte que oculta a mágoa.

Se ela não for admitida e expressa, sendo enfrentada, resulta em vingança. A vingança leva, às vezes a atos violentos e destrutivos. Mas, para o cristão, a violência é inaceitável. Como resultado, algumas pessoas escondem os seus sentimentos.

Isso exige energia e desgaste do corpo, de modo que as emoções eventualmente vem a superfície na forma de sintomas psicossomáticos. A depressão freqüentemente oculta a mágoa, ira e ressentimentos adjacentes.

7) CULPA: não é difícil compreender porque a culpa pode levar à depressão. Quando a pessoa sente que falhou ou fez algo errado, surge a culpa e, juntamente com ela a auto-condenação, frustração, desesperança e outros sintomas de depressão. A culpa e a depressão ocorrem juntas com tanta freqüência que é difícil determinar qual delas surge primeiro.

EFEITOS DA DEPRESSÃO.

A depressão leva a qualquer dos seguintes efeitos, ou a todos eles. Em geral, quanto mais profunda a depressão mais intensos serão os seus efeitos.

A) INFELICIDADE E INEFICIÊNCIA: Os indivíduos deprimidos quase sempre sentem-se desanimados, auto-críticos e miseráveis. Falta-lhes entusiasmo, mostram-se indecisos e algumas vezes tem pouca energia para fazer as coisas mais simples.

B) REAÇÕES MASCARADAS:  Agressividade e explosões de mau gênio; comportamento impulsivo (jogatina, bebedeira, violência, impulso para destruição e sexo compulsivo); tendência para acidentes; trabalho compulsivo e problemas sexuais. Esses sintomas mascarados podem ocorrer em crianças, adolescentes e adultos.

C) RETRATAÇÃO:  Desejo de afastar-se dos outros, de devanear e de escapar para o mundo da televisão, novelas, álcool ou drogas. Alguns sonham em fugir ou encontrar um emprego mais simples.

D) SUICÍDIO: Muitas pessoas o consideram como o mais simples e completo meio de escape.

EVITANDO  A  DEPRESSÃO.

Muitas pessoas acreditam que a depressão não pode ser evitada, mas que depressões de longa duração são evitáveis. Existem várias maneiras de se fazer isso.

1) CONFIANÇA EM DEUS:  Da mesma forma que nos dias de Paulo, a convicção de que Deus está vivo e controla tudo pode dar esperança e encorajamento hoje. Observe que em (Filipenses cap.4 vers.11,12,13,19) diz: “Não estou dizendo isso por me sentir abandonado, pois aprendi a estar satisfeito com que tenho. Sei o que é estar necessitado e sei também o que é ter mais do que é preciso. Aprendi o segredo de me sentir contente em todo lugar e em qualquer situação, quer esteja alimentado ou com fome, quer tenha muito ou tenha pouco. Com a força que Cristo me dá, posso enfrentar qualquer situação. E o meu Deus, de acordo com as goriosas riquezas que ele tem para oferecer por meio de Cristo Jesus, lhes dará tudo o que vocês precisam”.

2) ENTENDER QUE A DEPRESSÃO PRECISA SER TRATADA:  Quando somos suficientemente realistas para contar com o sofrimento e bastante informados para saber que Deus está sempre no controle, podemos então tratar melhor do desânimo e evitar cair em depressão profunda.

3) APRENDER A TRATAR COM A IRA E A CULPA:  Devemos pedir a Deus para ajudar-nos a esquecer o passado, a perdoar os que pecaram contra nós e a perdoar a nós mesmos.

4) FORNEÇA APOIO:  Um grupo de pessoas que aprende a interessar-se mútuamente, pode fazer muito para suavizar o trauma das crises.

5) ESTENDA A MÃO:  O estímulo de uma comunidade de ajuda é, portanto, um meio indireto de evitar a depressão.

6) ENCORAJE A APTIDÃO FÍSICA:  Um corpo sadio é menos suscetível a doenças mentais e físicas.

QUE DEUS TE ABENÇOE…

27-5-16-a 006

Rev. Ângelo Medrado, Bacharel em Teologia, Doutor em Novo Testamento, referendado pela International Ministry Of Restoration-USA e Multiuniversidade Cristocêntrica é presidente do site Primeira Igreja Virtual do Brasil e da Igreja Batista da Restauração de Vidas em Brasília DF., ex-maçon, autor de diversos livros entre eles: Maçonaria e Cristianismo, O cristão e a Maçonaria,A Religião do antiCristo, Vendas alto nível, com análise transacional e Comportamento Gerencial.